GWも終わりましたね。
・・・・・。
・・・・会社行きたくないなぁ・・・
自分の中の『働きたくない！働きたくないでござる！！』が暴れだしたので
ユーチューブでなんか解決方法がないか調べてみました。
すると精神科医 樺沢紫苑先生の「GWをうまく過ごす方法」という動画があり、見ていて気が楽になりました。
まぁ、GWが終わっちゃった最終日なわけですが
見ていて参考になりました。
特に印象的だったのは
「今日を楽しめない人間は、明日も楽しめない。
明後日も楽しめない。一年後も楽しめない。
10年後も楽しめない、一生楽しめない！」
というお言葉。
た、確かに！
今、変に悩んで過ごすのは時間の無駄・・・・
それよりリラックスして過ごしたり、ささやかながら楽しいことでもした方が100倍
人生楽しい！！！
そんなわけで、今GWが終わってブルーな今
まずは今この時間をリラックスして過ごそうと思います。
まあね、明日、死んじゃうかもしれないし
くよくよしてもしょうがないよね。
なんかあったらその時対応すればいいし
そもそもGW明け初日から、バリバリ調子よく働けるわけない
と、思うことにしました。
70％ぐらいの力でいいかと思うと、ちょっと気が楽。
そんなわけで
まだ始まってもいない仕事のことで、あれこれ悩むのをやめました。
何か参考になれば幸いです。
