ツンデレアファを1週間ぐらい続けています。 ツンデレアファとは、「○○したくない」のように否定形で望みを言うアファメーションです。 例を挙げると 私はお金持ちになりたくない。 私は成功したくない。 脳は否定形を理解できないので、「○○したくない」の…

ツンデレアファを実験しています。 ツンデレアファとは、通常のアファメーションとは違います わざと否定形を入れたアファをします。 例 「私はお金持ちになりたくない」 脳は否定形を認識できていないので 「私はお金持ち」 に焦点が当たります。 これは 「…

9月末ぐらいからずっと仕事が忙しくて、1か月チョイで3キロ痩せました。 ・・・・なんか、なんかホントに現実が上手くいっていないんですよ。 全然変わらない。 自分なりにアクションをしているんですけど、全然変わらない・・・・ なんでうまくいかないんだ…