ツンデレアファを1週間ぐらい続けています。 ツンデレアファとは、「○○したくない」のように否定形で望みを言うアファメーションです。 例を挙げると 私はお金持ちになりたくない。 私は成功したくない。 脳は否定形を理解できないので、「○○したくない」の…