こんばんは めっちゃムカツクことをされて、怒り心頭だった金剛寺です。 うぉぉおお！！！！ この胸糞悪さを解消するにはどうしたらいいんだぁぁぁ！！！！ てことで ✨大っっ嫌いな「相手の幸せを願う」と、なぜか相手が物理的にいなくなったり、退職したり…

世の中にはいろんな方法の「怒りを鎮める方法」があります。 心理学的には 「相手を許すこと」 「相手の幸せを願うこと」 が良いとされています。 特に「相手の幸せを願う事」は、自分も幸せになれる良い方法とされいます。 それは、脳は主語を理解できない…

ネガティブが大暴走してしまう そんなときもあります そんな時は無理してポジティブにならず 気持ちを吐き出しましょう。 個人的には「塩まじない」でスッキリ流します☆ トイレットペーパーに、問題となっていることを書きだし、一つまみの塩を書きまくった…

脳内がネガティブ祭り開催中く、苦しい・・・・・・アファで脳内を埋め尽くし、ネガをつぶしているのですが、いかんせん苦しいのですよそこで「ブレイン・ダンプ」をしてみました。ブレイン=脳 ダンプ=おろす つまり、考えてることをすべて出すことです。引…

ズギャーンと、ショックなことがあり、しばらく立ち直れませんでしたシクシクそんな時は無理せず、ゴロゴロしまくり昼過ぎまで布団でゴロゴロ気温が涼しいから、お布団のぬくもりが癒してくれる・・・・・お布団サイコー昨日～今日にかけて新月で、しかも生…

塩まじないで、心スッキリデトックス～嫌な事は「塩まじない」でスッキリ流しちゃいましょう。「塩まじない」は嫌な事や縁を切りたいこと、うまくいかない事などを取り除くおまじないです。用意するもの・トイレットペーパー・水性ペン（何色でもOK）・塩一…

こんにちは、金剛寺です。 今日は、塩まじないで気持ちのもやもやをデトックスしましょう。 悩み解消 「塩まじない」 用意するもの ・トイレットペーパー ・水性ペン（何色でもOK） ・塩一つまみ やり方は簡単 今、困っていること、問題をトイレットペーパー…