このブログで握薬療法について書いてから、なんだかんだで続けてやっています。 短い言葉（願い）を小さな白い紙に書いて、文字が手の内側に来るようにしてテープなどで貼り、寝るだけで効果が出るというもの。 元ネタは瓶に生薬などを入れ、それを握り締め…

握薬療法を使って、引き寄せをここしばらくしています。 やり方は寝る前に、白い紙に小さく望みを短い言葉で書き、手の内側に書いた言葉が向き合うようにテープなどで貼り付ける。 そして寝る。 朝、はがして捨てる 以上。 言葉は自分がしっくりくるもので良…

私はちょくちょく不眠に陥ります。 原因は、仕事のストレス 今の対処法は ・ストレスに効く漢方を飲む ・バナナを寝る前に食べる ・温めた牛乳を飲む ・頭を保冷剤などで冷やす などです。 特に「頭を保冷剤などで冷やす」はお勧めです 私のように、寝るとき…

先日から握薬療法をしていますが 結構面白いです 「いかに短い文章でまとめるか」を考えるのが面白く また「どの願望を最優先するか」「どの言葉が一番しっくりくるか」を考えるのが面白いです 以前「ブレインダンプ」で、思っていることを全て書き出してみ…

握薬療法を色々試しています。 日中は足の裏に貼ってみています。 今試しているのは「悪縁断絶」「人間関係改善」「問題解決」などですね 1つのことに絞った方が良いようですが 私は寝るときは「問題解決」「悪縁断絶」 日中は「悪縁断絶」「人間関係改善」…

中国で「握薬療法」というのがあるそうで 瓶または袋に、生薬を入れたものを握ると、病状が良くなるというものです。 そこからの派生で 白い紙に願いを書き、手のひらに文字を内側（手のひら側）に来るようにテープで貼って寝ると叶う という方法があるそう…