昨日、とことん今思っていることを書き出してみました。 豪式ブレインダンプです（「珠玉の引き寄せスレ」に載っている達人さんです） 枚数にしてB5サイズの紙6枚分ぐらい書き出しました。 ガチなホンネを余すところなく書きだした結果 夜は熟睡 今日、結構…

この前からブレインダンプをしているのですが 昨日、ホントにくだらないことが気になって悶々としてしまい、熟睡できませんでした。 あまりにもくだらないコトが原因だったので、何かプチッと切れてしまい、100円ショップでレポートパットのようならくがき帳…

ブレインダンプを再び始めてみました。 以前、ちょこっとやって、やめちゃったんですよね。 わりと面倒だから ブレインダンプというと、何か難しそうですが 今、思っていることをとにかく書き出すという、簡単な物です。 一般のブレインダンプは、「しなけれ…