吐き出しワーク続けています
思ってることを紙にドンドン書き、破り捨てています。
愚痴、罵詈雑言もどしどし書いています。
おかげで、心が少しずつ軽くなっているような気がしてます。
一人で黙々と吐き出しをしているわけですが
それでもそのパワーは「怒り」なので「怒り」を引き寄せてしまう、リターンを覚悟しなければならないわけですが
我慢してエセ・良い気分でいた方が辛いし、怒りが消化できず
「はやく俺（怒り）を吐き出せ！」と、よけい怒りたくなる現象を引き寄せてしまうので、一人で黙々と吐き出した方がはるかにマシなんです。
吐き出しワークをしてから出勤したら
昨日、小銭を拾いました
小銭を拾うなんて・・・・いつぶり？
何となく「え、こんな簡単にお金引き寄せられんの？楽勝じゃん！」という、良い気分になりました。
吐き出しをする → 無になる → 今できる、楽しめる事をする
すごく簡単だし、気分もいいので、続けていきます。
