現在、絶賛アファメーション中です。
「神様の奇跡が起きる」のアファを繰り返しています。
最近すっごい「現実からの挑戦状」を受け取ってしまい、もはや自分にはこれしか残っていない・・・・
ネガがですね、普段のネガを1とするならば、1000ぐらいのネガレベルで襲ってくるのですよ。
キング・ネガとでも言いましょうか
寝る前とか、ものっすごい不安感に襲われます。
本当に「ネガ祭り始めました」ぐらいの勢いです。
引き寄せの達人の方たちを参考にすると、「脳内の思考を止める」がやはり良いようなので
もう、ひたすらアファでつぶしていくしかない。
ただし、私の場合、のどが弱く、ずーっとアファしてると必ず喉の痛みから風邪をひいてしまうので、久々に録音アファをしています。
脳内をアファで埋め尽くし、ネガが出る暇を与えないようにするのが目的です。
・・・・・なんの修行だ？って感じですが・・・・・
しかし「安心感」を得られる方法が、もはやこれしかない。
不安でよく眠れなくて、食欲も落ち1週間で1キロ痩せました。（あまりうれしくない痩せ方です）
寝てる時も、録音アファをひたすら流し、眠れるようになりました。
これは人によるかもしれません。
私の場合、睡眠中、途中覚醒してしまい、その後ものすごい不安感とネガで眠れなくなってしまうのです。
録音アファが流れていると、ちょっと思考がそれるので、再睡眠できます。
そして「神様の奇跡」という、オールマイティーな文句が、今の自分には負担にならなくていいです。
精神的に落ち着くまで、しばらくは「神様の奇跡」アファをしていきます。
