職場にいる、どーーーーしても嫌いな人
もう、本当に、その人がいるだけで、テンションが4割下がります。
初めの頃は、良いところを探そうとか
感謝しようとか思って、あれこれしていましたけど
最近はもう本当に、私はこの人がどうしても嫌いなんだからしょうがない。そうあきらめるようになりました。
とはいえ、その人がいる、ただそれだけで自分の意識の焦点が、その人にいってしまいます・・・・・・
エネルギーの超無駄遣いですよねー
不快なものに、こんなに焦点を合わせていても意味がない！です
そんなわけで、意識を違う方向に変えてみようと思いました
私の大好きな人を思いうかべ
存在しているだけでうれしいです、ありがとう
大好き、ありがとう
○○さんが毎日健康で、笑顔で過ごせますように
などなど
感謝を中心に、思ってみる事にしました。
もう、
地球に存在してくれているだけで良い！生まれてきてくれてありがとう！
みたいな（笑）
もちろんイチャイチャ妄想も良いと思います
このおかげで、だいぶ気楽になれました。
特に何か引き寄せたわけではありませんが、この方が気が楽になれるので、続けていきたいと思います。
