1000回アファと、サブリミナルブレインの使用を続けています♪
最近ふと、自分が
『幸せになんかなってやらない』
『良い気分になんかなるもんか！だって○○なんてことがあったんだもん』
と、思っていることに気が付きました。
嫌な事があった時とかそうです
○○な事があった。
超ムカつく
許してなんかやんない！！
良い気分になんかなるもんか！！
幸せになんかなってらんない。ていうかなってやらない
だってものすごくムカつくんだもん！当然だよね！！
・・・・・・・すねちゃったってことですね(笑)
でも最近は
○○なことがあって超ムカつく！・・・・・けど、別に今良い気分になってもいいよね？
と、思えるようになりました。
たぶんこれが引き寄せでいう
「○○になることを許可する」
という事ではないかと思います。
許可していないと
ブレーキ踏みながら、アクセル踏んでる状態になるので、なんも進展しない
例えば、先にお話しした、嫌な事があった時
「ちょっとでも良い気分になることをしよう」と、顕在意識で思っても
心の奥底では
「良い気分になんかなってやらない！！」
と、思っていたら、良い気分になるのが難しい・・・・・
ようは「本当はどう感じているのか」に耳を傾けること、気づける事が「許可する」ことになるんじゃないかと思います。
そして
気づけると、気分の切り替えがすごくスムーズにできるようになります。
最近、本当に気分よく過ごせています。
この調子で良い気分で毎日過ごそうと思います♪
