ホ・オ・ポノポノが苦手です
メンタルクリーニングの一つなので
・ありがとう
・ごめんなさい
・許してください
・愛しています
を、繰り返し唱える方法なのですが・・・・・
「ごめんなさい」「許してください」って・・・・なんで？
って思ってしまい、ものっすごい抵抗がありできませんでした。
しかし、先日「引き寄せの達人レスまとめ 浜崎さん」のレスを拝見していた処
脳内に執事がいて、すごい勢いで駆けつけてくれて
「ごめんなさい、許してください、○○さんのことを愛しています。傍にいさせてください！」
と、私を抱きしめながら言ってくれる。
という自愛？方法がのっていて
イイネ！採用！！！！
と、即、使わせていただきました。
執事は、自分の好きな人でも、好きな俳優さんでも、あくまで執事なあの彼でも何でもOK
うん、超癒される！！
まさしく自愛、かなり究極の自愛方法なんじゃないかと思いました。
