2016-09-25 麦茶オーレ 日記 やっと晴れたー長雨過ぎ梅雨より降ってる気がします雨でウォーキングに行けなかった分が、きっちり身についています・・・・・昨日「牛乳が飲みたいなー」と思い、買ってきて麦茶オーレにしてみましたなんか・・・・腹持ちが良い乳脂肪のせい？すっごいドーナツ食べたかったのですが、麦茶オーレで乗り切りましたノンカフェインなので、夜飲んでも安心♪麦茶でミネラル補給もできます。さらにショウガを加えると、ポカポカして気持ちいいですあと3キロぐらい減らしたいなぁ～
