こんばんは 怒りを鎮める方法として 「めっちゃムカツク相手の幸せを願う（祈る）」をチャレンジ中です。 この方法は、怒りを鎮めるだけではなく 嫌いな人がいなくなることもあるようです。 それは「心理的に気にならなくなる」「なぜか仲良くなる」という効…