紙に気持ちを書き出すのは、心理学的にストレス解消に適した方法です。 ストレスは細かく砕いて、日々捨てた方が楽になれます。 捨てずに溜めておいた気持ちは、そのまま腐敗していきます・・・・ 腐敗していくと、そういう「気」というか「オーラ」を放ち始…
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