1000回アファメーション続行中です。我ながら良く続いているなぁーと思います。イラッとしたりするときありますよね？どうにかしたくて、ネットで色々対処法を探してみていましたが怒りは6秒我慢するとか相手が老人か赤ちゃんだと思うとか運動するとか色々あ…