時々ブログに書いているのですが
しつこい「怒り」
もう、コレどうしたらいいんでしょうねー(笑)
私はその場ですぐ言い返せないタイプで、あとからジワジワ『こう言えればよかった』と思っちゃうんです。
悔しー
昨日は悔しさと怒りで、本当に眠れませんでした
気が付けば朝が・・・・あれ？なんか明るい？
すごく精神的にも肉体的にもむしばまれます
そこで、エンドレスに「ありがとう」をアファしてみようと思いました。
もちろん感情は込めません
淡々と唱え続けてみました
数万回は唱えたと思います
すると、なぜか急にどうでもよくなりました
「現実」なんて映像でしかない。と、よく引き寄せの達人さんがおっしゃっていますが、まさにそんな感じ。
「ありがとう」エンドレス・アファは浄化作用があるようです。
