気持ちを吐き出す練習をする。

こんにちは金剛寺です。

以前にも気持ちをため込まず、吐き出すことの大切さを書きましたが

気持ちをため込んでいると、また同じような事が引き寄せられるので、バンバン吐き出していった方が良いです。

例えばメッチャ怒っているのに

「怒ってなんかないよ～おほほ～」と、取り繕っても

・・・・人間、わかるんですよね

毛穴から発散しているオーラが違うんです。

怒

ずーっと我慢してため込んでいると

結局また同じような『怒りたくなるような原因』が、またやってくる確率が上がったり

なんか知らんけど『怒ってる人』を引き寄せてしまったりします。

同じような雰囲気の人には、同じような人が集まってきやすいのと同じように

何かしら「共鳴」するんじゃないかと思います。

同じ仲間で集まりたい

私は現在、接客業をしているのですが

イラッ(# ﾟДﾟ)としていると、イラッとするようなことがまたやってきたり

イラッ(# ﾟДﾟ)としているお客さんに当たることが多々あります

こんな時の、応急処置としては「無」になるのが一番なのですが

いつまでも長引くような「イラつき」「怒り」は、一人の時とにかく吐き出しまくるのが、一番早く解消することが出来るのでお勧めです。

解消法はノートに書きまくるがお勧めですが

そんな生ぬるい方法じゃ収まらん！！という場合は

捨てる雑誌などをぶん投げたり、叩きつけたり、ビリビリに破ったりして暴れたり

一人の時「うぉぉぉ！！！」とか「あぁぁぁ！！！」など、言葉にならない叫びを発したり

一人で好きに暴言吐いたりして

とにかく気持ちを外に出す

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とはいえ

普段からガマンするのがクセになっていると、なかなかうまく吐き出しもできないと思います。

そういう場合は

例えば今話題となっている

Adoさんの「うっせぇわ」でも熱唱してみてはいかがでしょうか？

個人的な見解ですが、こんなに話題となっているのは

こんなにストレートにハッキリ言っちゃってるー！！！( ﾟДﾟ)！！

言っても良いんだ！！

言いたかったんだよ！メッチャスッキリ！！

ってことなんじゃないかと思うんです。

我慢しすぎ

我慢しすぎてる人が多いから、こんなに聴く人が多かったってことなんじゃないかと思うんです。

まぁ、今、なかなか外に出て発散するのが難しいから余計でしょうね。

歌の場合、誰かに気持ちを吐き出す（聞いてもらう）必要が無いので、安心ですし

「そういう歌詞だし」という対面も保てるので、気軽にチャレンジしやすいと思います。

気持ちはドンドン（一人で）吐き出していった方が、自分も周りも幸せになるのでお勧めです。

まずは歌でも歌って吐き出す練習をすると、良いんじゃないかと思います。

運を変えたい時

こんにちは、金剛寺です。

なんかツイてない・・・

もっと違う人生を歩みたい

人生変えたい

そんな時、お勧めなのが

「いつもと違うことをしてみる」です。

人間、いつもと同じ行動を、無意識のうちに取ってしまいます。

それは、その方が安心だからです。

防衛本能で、無意識のうちに

『現状維持』=『安心』

『新しいこと』=『危険』

と思っているのです。

なので、同じ行動をとってしまいがちです。

しかし、毎日同じ行動、同じ思考を繰り返していては、やはり同じ生活が延々続いてしまいます。

その生活が気に入っている場合は良いんでしょうが

そこから抜け出したい！と、思っているのであれば、同じことを繰り返していくのをやめた方が良いのです。

例えば

いつもとは違う道で帰ってみる、寄り道をしてみる

いつもと違うお店に行ってみる

いつもと違うメニューを選んでみる

このように、『ちょっとした変化』を試してみると良いでしょう

いきなり大きな変化をやろうとしても、心の抵抗があるので難しいです。

ちょっとした変化を付けつつ

自分がどういう生活をしたい、人生を過ごしたいのを考え

ちょっとずつ理想に近づけていくと、やりやすいと思います。

「たまには変えてみるか～」

ぐらいの軽いノリから始められることで

楽しんでやれることをするのがお勧めです。

【まとめ】

運の流れを変えたい、人生を変えたい時は

『いつもと違うことをしてみる』

パワーストーンの専門店 ヒラオカでパワーストーンを注文してみた

こんにちは、不思議なパワーと鉱石が好きな金剛寺です。

新しいパワーストーンがほしいなぁ・・・ということで

通販で買えるサイトを、色々検索した結果

「パワーストーンの専門店　ヒラオカ宝石」で買うことにしました。

ヒラオカ宝石は、今年（2021年）で創業46年目

初代の社長さんは、養殖真珠の業務の経験を積まれた方で、ヒラオカ宝石も、始めは「宝石・真珠専門店」としてオープンしたそうです。

現在の店長の平岡伸昭さんは、世界で通用する宝石のプロフェッショナルである称号

「GIA　G.G.」（米国宝石学会　Gemological Institute of America）認定資格を取得されています。

宝石鑑定士のいる専門店のお店だと、品質に安心感がありますよね。

さて、今回私が注文した商品は「タイガーアイ」を中心としたブレスレットです。

注文するにあたり「願いを何に絞るか？」を結構考えました。

その結果

・魔除けがほしい

・仕事運を上げたい、金運アップしたい

の2つに絞ることにしました。

魔除けでいえば「モリオン（黒水晶）」が魔除け、邪気払いに有名ですが

今の気分が「黒」じゃないな～と思ったので

金運アップ+邪気を跳ね返す効果の期待できる「タイガーアイ」にしました。

「タイガーアイ」

虎の目のような光沢「シャトンシー（光線状）」が特徴の石です。

あるところでは、神々の像の目にはめ込まれ、またあるところでは護符などに使用されてきました。

古代より魔除けのお守りとして珍重されてきました。

洞察力、決断力を高め、仕事運や金運にも効果があると信じられています。

ヒラオカでは、タイガーアイをメインに組まれたブレスレットで、魔除けに有名な「天眼石」も入っているものがあり

魔除け×金運　の希望にぴったりだったので注文してみました。

「天眼石（眼球メノウ）」

丸みを帯びた形にに研磨すると、まるで眼のような模様が出てきます。

チベットでは、古くから法具や護符として使われてきました。

1989年にノーベル平和賞を受賞された、チベットのダライラマ法王14世が授賞式の時に身に着けていたことで大きな注目を集めた石です。

魔除けとして災厄から守ってくれるとともに、強運財運を招くと伝承されています。

今ブログを書きながら思ったのですが、どっちも「眼」ですね。

「神の目」=魔除け　なんでしょうね。

面白いなぁ

ブレスレットが届くのが楽しみです(*´▽｀*)

届いたらまたレポートします。

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パワーストーンの効果はあったのか？ 検証してみた（2年使用結果）

 こんにちは

不思議なパワーや鉱石が好きな金剛寺です。

 

私はあまり指輪や、ネックレスをつけないのですが、パワーストーンは付けています。

今、使用しているのはこちら

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「借金2000万円を抱えた僕にドSの宇宙さんが教えてくれた超うまくいく口ぐせ」

の作者、小池浩さんがオーダーメイドで作ってくれるブレスレッドです。

 けっこう大粒の石です。

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 オンラインで注文でき、「インディゴッド仙台」のブログから注文ができます。

完全お任せ注文となり、「こういう石を入れてほしい」とか「こういう効果のあるブレスレットにしてください」という注文はできません。

コイケさんがチャネリングにより、注文者に一番最適な石を選び作成してくれます。

2019年、3月ごろからつけているので、現在2年ほど使用しています。

効果のほどですが

う～ん・・・・残念ながら今現在、本命の願いは叶っていません😑

「転職したい！」というのが願いですが

私の希望している仕事が、そもそも求人が激レアで求人を見つけるだけでも大変なのです。

前職は、その仕事に就いていたのですが、経営破綻しリストラされ

現在は全然別の仕事をしていますが、やっぱりしっくりこないし、将来どうなりたいかビジョンが全く湧きません。

やっぱり希望の仕事に就きたい！！😆

と、かなり自分的には奮発して購入したのですが（￥27,500税込み）

今現在に至るまで、特にスゴイ効果は感じられていません。

ただ、2019年の時よりは、今の職場の人間関係が改善してはいます。

効果？なのかはちょっとわかりませんが・・・

パワーストンやはり、はあくまで気持ちの問題ですね

石まかせ、すべての希望を石に丸投げしちゃいかんのです

当たり前といえば当たり前の事なんですが

ミラクル・サクセスを期待してしまっていたので、ちょっと肩透かしな感じでした。

で、こりたかというと

そうでもなく(笑)

やっぱり不思議なパワーとかが好きなので、他の石のブレスレットを買っちゃうかも。

パワーストーンを購入することで、気分が少しでも上向くなら購入する意味はあると思うので、気になるようなら買ってみるのも一興だと思います。

ネガティブになった時の対処法

ネガティブになる事ってありますよね

どうせ上手くいかない

どうせまた邪魔が入る

出来るわけないじゃん・・・

そんな風に思ってしまうことって、あります。

そんなときの対処法をご紹介します。

【ノートに今の気持ちを書く】

一人でノートに思っていることを、書きまくってみましょう。

頭の中では、ネガティブ思考がパンパンに渦巻いている・・・

と、思っていますが、書き出してみると意外と少なかったりします。

拍子抜けして、ネガティブからあっさり気分が変わることもあります。

また、書くことで、吐き出すことで満足して、シュッとネガティブが消えることもあります。

書いたモノはビリビリに破いても、そのまま読み返さずほっといても問題ないです。

コツは一人で、容赦なく思っていることを書きまくることです。

【全く逆の事をつぶやいてみる】

例えば『どうせ上手くいかない』と思っていたら

「実は上手くいっている。」

「なんとかなった。」

など、全く逆の事をつぶやいてみましょう。

コツは「呪文」か「お経」だと思って、全く心を籠めずにつぶやいてみてください。

ネガティブ思考、全般に使える言葉が

「素晴らしい、最高だ。」です。

ネガティブな時に全くそう思えないし

何言ってんだ？？？

と、思うと思いますが（そこが狙いでもありますが）、つぶやいていると少しずつネガティブ思考が沈静化され、ちょっとずつ浮上できます。

【まとめ】

ネガティブ思考に陥ったら

・ノートに思っていることを書きまくる

・「素晴らしい、最高だ。」とつぶやいてみる

最後までお読みいただきありがとうございました。

【引き寄せ】懐かしい食べ物を食べてみる

こんにちは、金剛寺です。

「良い気分でいる」

「ホッとする」

良い気分でいると、運気が良くなってきます。

しかし、良い気分でいることとは、必ずしもポジティブでいる事ではありません。

時には「めっちゃムカツクー！！！！」と、心の中の感情を吐き出すことも、「良い気分」になります。

＊その時はノートなどにひっそり、豪快に書き出すのがお勧めです。

人に気持ちをぶちまけると、「天に唾を吐く」がごとく返ってきます・・・。

今よりも0.1でもいいので、気分が良くなる方法・行動をとると、運気も少しずつ上がっていきます。

なので

コツコツと、簡単なことで良いので「気分が良くなること」をするのがお勧めです。

例えば、お茶を飲むとか

寒かったら、上着を着るとか

トイレに行くとか

本当にちょっとしたことでOKです

この前私が試した、ちょっとした「気分が良くなる方法」をご紹介します。

数日前、仕事が忙しく、精神的に疲れてヘロヘロ状態でした。

夜、立ち寄ったコンビニで、晩御飯を選んでいて

ふと目に留まったもの

それは

✨ミートボール✨

パックになっていて、お弁当に入っていたりするアレです。

なつかしー😆

よくお弁当に入ってたなー

買って帰って、鍋でお湯を沸かしてパックごと投入

ボイル方式の方が、レンでチンよりお肉がふっくらするのでお勧めです。

良い感じに温まったら、お皿によそって🍽

ぱくり

やっぱ、なつかしー😆

このソースの甘い感じ

ていうか、最近のミートボールは美味しいですね

温めたせいかもしれませんが、なんか美味しく感じました。

懐かしい食べ物を食べると、ちょっとほっこり出来て

気分も0.1ぐらいは良くなった気がします。

どうにも疲れているときは、懐かしい食べ物を食べてみる

おすすめです。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

うまくいかない時 【辛さレベル4～3】の時の対処法

こんにちは、金剛寺です。

前回、うまくいかない時　気力がわかない【辛さレベル5】のお話をしました。

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もうマックス辛い時は、まず健康状態を整えましょう！

すべてはまずそこからです。

健康状態を整えると、ちょっとは動いてみようかな？という気力がわいてきます。

それが【辛さレベル4～3です】

ちょっと動けそうなぐらい、気力が復活してきたらお勧めなのが

・掃除する

・ノートに気持ちを吐き出す

です。

環境、心の中をデトックスしていきましょう。

「運気」を循環させるために、不要な物を無くしていきましょう。

【掃除する】

まずは出来る範囲で良いので、床に物を置かないようにしてみましょう。

換気をして、「気」というか「空気」を循環させることで、良い気を取り込んでいきます。

テーブル、作業机の上を片付けることで作業効率アップ

台所、トイレ、ふろ場などの水回り、玄関を掃除して「気」が循環するようにしましょう。

掃除すると、部屋が明るくなることを実感できます。

精神衛生上も良くなり、気分が良くなります。

【ノートに気持を吐き出す】

これは書く気持ちにならない場合は、無理に書く必要はありません。

誰にも見せるものではないので、思っていることをドンドン書いていきましょう。

心の中もお掃除です。

なかなか書き出しにくい時は

「○○のせいだ！」

「○○が悪い！」

から書き出してみるとドンドンかけるかもしれません。

まずは環境、人のせいにしてOKです。

ドンドン書き出して、心の中もデトックスしていきましょう。

ノートでなくても良いです。

書いた紙は、破り捨ててもOKです。

思っていることを吐き出す（書き出す）ことが目的なので、紙やペンは何でも良いです。

うまくいかない時というのは

だいたい気持ちが「ショック状態」です。

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なので、まずは落ち着くこと

そのために、まずは健康状態を改善したり

掃除したり

思っていることを吐き出したりすると、ちょっとずつ落ち着くことが出来ます。

心が落ち着いていない時、何かあわててやろうとしても

大概うまくいきません。

なので、まずは落ち着くことです。

【まとめ】

健康状態が改善してきて、少し動ける気力が出たら

気持ちを落ち着けるために

・掃除する

・ノートに気持ちを吐き出す

最後までお読みいただき、ありがとうございました。